Atualizado: 15 de mar. de 2020
A sua rotina de cuidados com o cabelo não precisa ser complicada! Com alguns passos simples, é possível manter o cabelo saudável, bonito e cheio de brilho, livre de oleosidade excessiva e pontas duplas. De acordo com o seu tipo de fio, existem alguns detalhes que não podem ser deixados de lado, como o shampoo usado, a temperatura da água e até o corte frequente. Confira o infográfico e veja 3 cuidados essenciais para cada tipo de cabelo!
Atualizado: 15 de mar. de 2020
A queda de cabelo é um problema comum e que atinge milhões de homens e mulheres em todo o mundo. Em primeiro lugar é fundamental que se faça uma distinção entre queda de cabelo e calvície.
Homens, em geral, são os mais afetados pela calvície ou alopecia androgenética, embora muitas mulheres também sofram deste problema. A calvície é a falta de cabelos na cabeça e inúmeros fatores podem causar perda dos cabelos. Dependendo da causa, há maneiras diferentes de lidar com o problema.
A calvície masculina, o tipo mais comum, por exemplo, tem diversos tipos de tratamento, porém muitas pessoas acabam optando por não realizar nenhum tipo de tratamento e “assumem” a própria calvície. A perda dos cabelos pode ser progressiva, no caso da calvície masculina, mas também pode acontecer de repente, no caso da alopecia areata. Pode acometer somente o couro cabeludo, mas também pode atingir todo o corpo. Alguns tipos de alopecia são apenas temporários, já outros são permanentes.
Perder cabelo é normal. Cerca de 50 a 100 fios de cabelo caem da cabeça de todas as pessoas diariamente – o que não é muita coisa comparada aos mais de 100 mil fios sobre nosso couro cabeludo.
Conforme vamos envelhecendo, nossos fios de cabelo vão se tornando cada vez mais finos e rarefeitos. No entanto, muitas pessoas apresentam uma perda de cabelos mais acentuada, o que pode ser um sinal de algum problema de saúde mais grave. Mas, mesmo em casos muito acentuados, aqueles que sofrem com perda dos cabelos não têm motivo para pânico: esse quadro não leva à calvície, pois todos os cabelos que caem serão repostos por novos fios!
A queda de cabelo é uma queixa mais comum entre as mulheres e, quando patológica, tem diversas causas, como por exemplo doenças da tireoide, deficiência de ferro, amamentação, doenças infecciosas e autoimunes, entre outras. A causa exata da perda de cabelo vai determinar a quantidade de cabelo perdido, a velocidade com que isso acontecerá e que locais do corpo sofrerão mais com a perda de fios.
Medicamentos também podem causar o problema, como os usados em quimioterapias, no caso de tratamento de câncer, e remédios para artrite, depressão, problemas cardíacos e pressão alta. Além disso, o estresse físico ou emocional relacionados ou não a uma experiência traumática podem deflagrar o quadro de alopecia areata.
Mudanças hormonais e no metabolismo podem levar à queda de cabelo temporária, o que justifica boa parte dos casos de mulheres que apresentam o problema. Essas mudanças podem ocorrer durante a gravidez ou parto, devido à irregularidade no uso de pílulas anticoncepcionais e também na menopausa.
No período pós parto, a queda de cabelo também é comum. Para prevenir problemas, é importante usar xampu específico para cada tipo de fio, entre eles normal, seco, misto (raiz mais oleosa e ponta normal ou seca) ou oleoso. Utilize um condicionador com enxague à base de ceramidas, lanolina ou queratina. Em seguida, passe um creme sem enxague à base de silicone e filtro solar.
Já entre os homens, a causa mais comum de queda de cabelo e calvície, como dissemos anteriormente, é a hereditariedade. Tanto homens quanto mulheres podem herdar este problema de seus pais. Isso acontece porque os hormônios sexuais são responsáveis pela miniaturização dos fios de cabelo em algumas pessoas. Este problema, bem mais comum em homens, começa geralmente na puberdade e se agrava conforme os anos passam.
Por fim, a tricotilomania, doença em que a pessoa arranca os fios com as mãos descontroladamente, pode ser responsável por falhas no couro cabeludo e pelos da barba.
Atualizado: 15 de mar. de 2020
O uso de óleo nos cabelos cacheados é essencial para a saúde dos fios. O cabelo cacheado e o cabelo crespo, por incrível que pareça, são os mais finos de todos, e não necessariamente grossos, como as pessoas imaginam. O óleo capilar a ajuda a selar a hidratação desses fios e proteger a fibra para mantê-la saudável, o que ajuda na definição dos cachos e no brilho das madeixas.
Para entender por que o cabelo cacheado e o crespo precisam de óleo, é importante entender como ele atua nos fios. O óleo é um produto muito poderoso para a nutrição capilar, rico em propriedades como ação antioxidante e estímulo do couro cabeludo que variam de acordo com o tipo de produto usado. Essa ação nutritiva é muito útil para os cabelos cacheados e crespos porque eles têm uma tendência natural ao ressecamento devido ao seu formato. A curvatura dos fios que formam os cachos dificulta a distribuição da oleosidade natural produzida no couro cabeludo, então ela acaba não chegando nas pontas, que ficam mais secas, opacas e ásperas. O óleo capilar é usado para suprir essa necessidade, devolvendo o brilho, a maciez e a saúde das madeixas.
